ANSIA

L’ansia è uno stato emotivo caratteristico della natura umana con una funzione protettiva.

Chiunque nel corso della vita ha sperimentato uno stato ansioso.

Allo stesso tempo quando lo stato ansioso (palpitazioni, tremori, sensazione di costrizione al petto o di soffocamento, irritabilità, tensione, agitazione motoria, cefalea, preoccupazione per sè e per gli altri, paura di impazzire o di morire, ecc.) diviene persistente e sproporzionato rispetto alle situazioni reali e la vita sociale e lavorativa della persona risultano compromesse, ci si può trovare dinanzi ad un disturbo d’ansia.

Esistono dei fattori che possono aumentare la propensione all'ansia e la possibilità di sviluppare un disturbo d'ansia. Essi sono:

• la predisposizione genetica;
• l'esposizione a un forte stress o ad esperienze traumatiche nella vita;
• l'assunzione di sostanze (droghe, alcol, farmaci, nicotina, caffeina);
• le malattie ardiache, respiratorie, digestive;
• la minore capacità di adattamento.

Un percorso psicologico e psicoterapeutico aiuta a prevenire e gestire i sintomi ansiosi.